열대야를 이기는 꿀잠TIP!

 일상을 문제없이 보내기 위해서는 충분한 수면은 필수 요소 중 하나인데 여​름에는 기온과 습도가 높아 불쾌지수가 매우 높고 특히 열대야로 잠을 잘 이루지 못하여 피로감이 지속적으로 쌓일 수 있습니다.